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Strawberry field forever

Strawberry field forever

Uno dei motivi per essere contenti della primavera sono le fragole. Da acquistare in stagione per gustare quelle di produzione nostrana, le fragole offrono tanti vantaggi e benefici che potranno apprezzare non solo le salutiste integerrime.

Antirughe naturali

Antirughe naturali

Per prevenire i segni del tempo e mantenere a lungo elastica, giovane e luminosa la vostra pelle non è necessario spendere il vostro intero stipendio in creme e cremine: ci sono in natura fedeli alleati della giovinezza. Imparate a conoscerli e a trarne beneficio!

Sbiancamento naturale dei denti

Sbiancamento naturale dei denti

Il caffè, il tè, il fumo, ma anche il cibo e le bevande di tutti i giorni, con il tempo tendono a rovinare il bianco dei denti, ingiallendoli. Il vostro dentista potrà intervenire con trattamenti professionistici, ma nel frattempo perché non provare a mantenere il bianco naturale dei vostri denti con i segreti direttamente dalla natura?

Gambe gonfie: i rimedi naturali più efficaci

Gambe gonfie: i rimedi naturali più efficaci

Il problema delle gambe gonfie è molto diffuso, soprattutto fra le donne. Per curare questa fastidiosa patologia o comunque per limitarne le conseguenze negative, può essere molto di aiuto rivolgersi alla natura: esistono infatti alcuni rimedi naturali molto efficaci.

Rimedi naturali contro l'insonnia

Rimedi naturali contro l'insonnia

L'insonnia è un problema piuttosto diffuso: chi ne soffre può comunque trovare un valido aiuto dalla natura. Fra i rimedi naturali più efficaci figurano alcune erbe dalle proprietà sedative come la melissa e alcuni oli essenziali (ad esempio quelli di gelsomino e di lavanda).

Prevenire raffreddore e mal di gola con i rimedi naturali

Prevenire raffreddore e mal di gola con i rimedi naturali

Con l’arrivo dell’autunno e dei primi freddi, il raffreddore e il mal di gola sono in agguato. E allora bisogna giocare d’anticipo! Per prevenire i classici malanni di stagione è importante rafforzare le difese immunitarie. Ecco come farlo con metodi naturali.

Erba di grano: proprietà e modalità d'uso

Erba di grano: proprietà e modalità d'uso

L’erba di grano si ricava dal frumento germogliato da 10-15 giorni ed è un rimedio naturale utile a favorire il metabolismo, l’eliminazione delle tossine e i processi digestivi e assimilativi. Leggi di cosa si tratta!

Contro il mal di testa l'artiglio del diavolo

Contro il mal di testa l'artiglio del diavolo

L'artiglio del diavolo è un alleato eccezionale contro il mal di testa, soprattutto quando è di origine muscolo-tensivo. Leggi come usare questo rimedio naturale utilizzato sin dall'antichità dai popoli sud africani.

Tutti i benefici del massaggio al cioccolato

Tutti i benefici del massaggio al cioccolato

Il cioccolato vanta straordinarie proprietà dermocosmetiche: drena e riduce le adiposità localizzate, è emolliente, remineralizzante e anti-age. Per questo motivo viene utilizzato con successo nei centri benessere e nelle SPA come trattamento.

Ritenzione idrica: i rimedi naturali più efficaci

Ritenzione idrica: i rimedi naturali più efficaci

La ritenzione idrica, spesso anticamera della cellulite, è un problema comune a molte donne, persino tra le giovanissime. Si tratta di un accumulo di liquidi che causa un gonfiore anomalo in alcune zone del corpo.