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Proprietà benefiche e curative del bergamotto

Proprietà benefiche e curative del bergamotto

Il bergamotto, agrume originario delle coste calabresi, vanta molte proprietà curative: abbassa il colesterolo, è un antidepressivo e valido antinfiammatorio.

Caffè verde, le proprietà

Caffè verde, le proprietà

Il caffè verde contiene meno caffeina e alcune molecole con effetto lipolitico e possiede proprietà che agiscono come dei veri e propri brucia-grassi.

Gli effetti benefici dell'Alga klamath

Gli effetti benefici dell'Alga klamath

La Klamath è un’alga d’acqua dolce ricca di proteine, degli aminoacidi essenziali e non essenziali, vitamine, acidi grassi essenziali e preziosi sali minerali.

Magnesio: perché fa bene e dove reperirlo

Magnesio: perché fa bene e dove reperirlo

Facilita le funzioni metaboliche, sostiene il sistema nervoso, alza le difese immunitarie: alcune delle attività che il magnesio svolge per il nostro corpo.

Come scegliere la Valeriana per ansia e stress

Come scegliere la Valeriana per ansia e stress

Chi soffre d'ansia, panico e stress può appoggiarsi alla fitoterapia: la valeriana, ad esempio, è una valida alternativa ad ansiolitici e antidepressivi.

Benefici delle bacche di Goji

Benefici delle bacche di Goji

Le bacche di Goji sono un frutto orientale con numerose proprietà benefiche, grazie all'alta concentrazione di sostanze antiossidanti e di macro-micronutrienti.

Noce brasiliana, proprietà e utilizzi

Noce brasiliana, proprietà e utilizzi

La noce brasiliana è un concentrato di sostanze nutritive utili per salute e benessere dell'organismo e l'olio ricavato si utilizza anche nel settore cosmetico.

Olio essenziale di garofano, i benefici

Olio essenziale di garofano, i benefici

L’olio essenziale di garofano è noto per le proprietà anestetiche e antisettiche ed è molto utile in caso di infezioni cutanee, intestinali e del cavo orale.

Olio essenziale di basilico, le proprietà

Olio essenziale di basilico, le proprietà

L’olio essenziale di basilico è ottimo per calmare la tosse ed eliminare il catarro, ma anche per combattere cattiva digestione e dolori muscolari e articolari.

I rimedi naturali contro il raffreddore

I rimedi naturali contro il raffreddore

Il raffreddore può buttarci a terra in un solo starnuto. Pur non essendo possibile curarlo e bloccarlo, esistono rimedi naturali che aiutano a gestirlo.