Archivio Rimedi naturali
Limone, un alleato di salute e bellezza
Ricco di sostanze benefiche fra cui acido citrico, vitamina C, flavonoidi e sali minerali, il limone apporta all'organismo diversi benefici: depura, favorisce la digestione, rafforza il sistema immunitario, etc. Vediamo tutti i suoi utilizzi terapeutici e cosmetici.
Le proprietà curative della bardana
La bardana è una pianta diffusa nelle zone temperate dell’Europa e dell’Asia e a scopo fitoterapico si utilizzano le radici. Oltre ad avere un’azione depurativa, è molto utile in caso di acne, psoriasi, rosacea, caduta di capelli e forfora. Ecco come si usa!
Lapacho, le proprietà
Il lapacho, o tabebuia, è un rimedio naturale antichissimo, già in uso presso le popolazioni Inca. A scopo fitoterapico si utilizza la corteccia interna, che ha proprietà antisettiche e antifungine, ma anche immunostimolanti e antinfettive.
Ansia e stress: combatterli con cure naturali
Oltre a erbe medicinali, fiori di Bach e oli aromatici, anche una corretta alimentazione, una leggera attività fisica e alcune buone abitudini contribuiscono a combattere stati temporanei di stress, tensione e ansia, che capitano a tutti nel corso della vita. Piccola guida sui rimedi dolci contro questi stati di malessere e alcuni consigli per vivere più rilassati.
Alloro, le proprietà terapeutiche
L’alloro è una spezia molto utilizzata in cucina, ma vanta anche proprietà curative. Può essere utile in caso di influenza, cattiva digestione, infezioni della bocca, reumatismi e insonnia.
I benefici dell'acqua termale di Tabiano
L’acqua delle terme di Tabiano è la più ricca di zolfo in Europa, ma contiene anche Sali minerali quali solfati, calcio e magnesio. È utilizzata per la prevenzione e la cura di svariate malattie come le riniti, le faringiti o e le bronchiti, ma anche le malattie articolari.
Shiitake, le proprietà
Lo shiitake è un fungo medicinale commestibile molto noto in Cina e Giappone. Rinforza e modula il sistema immunitario, combatte le infezioni virali e batteriche e vanta interessanti proprietà antitumorali. Si può trovare in erboristeria sotto forma di capsule.
Artrosi, i rimedi naturali
L’artrosi è la malattia reumatica più comune e si manifesta con dolore della parte interessata (ginocchio, anca, colonna vertebrale e mano). Alcuni rimedi naturali possono aiutare a ridurre il dolore grazie alle proprietà antinfiammatorie e analgesiche. Ecco quali.
I rimedi naturali per prevenire il raffreddore
Con i primi freddi arrivano anche il raffreddore e il mal di gola. Per prevenire i classici malanni di stagione alcuni rimedi naturali come echinacea, uncaria e acerola sono molto efficaci poiché agiscono sul sistema immunitario.
Mangostano, le proprietà
Il mangostano (Gracinia mangostana L.) è un frutto tropicale originario del Sud-Est asiatico, ricco di sostanze antiossidanti, vitamine, fibre e Sali minerali. Grazie alle sue proprietà, è un potente anti-age e antinfiammatorio naturale. Riduce i livelli di colesterolo, protegge l’apparato gastrointestinale ed è un ottimo energizzante.