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Lapacho, le proprietà

Il lapacho, o tabebuia, è un rimedio naturale antichissimo, già in uso presso le popolazioni Inca. A scopo fitoterapico si utilizza la corteccia interna, che ha proprietà antisettiche e antifungine, ma anche immunostimolanti e antinfettive.

Ansia e stress: combatterli con cure naturali

Oltre a erbe medicinali, fiori di Bach e oli aromatici, anche una corretta alimentazione, una leggera attività fisica e alcune buone abitudini contribuiscono a combattere stati temporanei di stress, tensione e ansia, che capitano a tutti nel corso della vita. Piccola guida sui rimedi dolci contro questi stati di malessere e alcuni consigli per vivere più rilassati.

Alloro, le proprietà terapeutiche

L’alloro è una spezia molto utilizzata in cucina, ma vanta anche proprietà curative. Può essere utile in caso di influenza, cattiva digestione, infezioni della bocca, reumatismi e insonnia.

I benefici dell'acqua termale di Tabiano

L’acqua delle terme di Tabiano è la più ricca di zolfo in Europa, ma contiene anche Sali minerali quali solfati, calcio e magnesio. È utilizzata per la prevenzione e la cura di svariate malattie come le riniti, le faringiti o e le bronchiti, ma anche le malattie articolari.

Shiitake, le proprietà

Lo shiitake è un fungo medicinale commestibile molto noto in Cina e Giappone. Rinforza e modula il sistema immunitario, combatte le infezioni virali e batteriche e vanta interessanti proprietà antitumorali. Si può trovare in erboristeria sotto forma di capsule.

Artrosi, i rimedi naturali

L’artrosi è la malattia reumatica più comune e si manifesta con dolore della parte interessata (ginocchio, anca, colonna vertebrale e mano). Alcuni rimedi naturali possono aiutare a ridurre il dolore grazie alle proprietà antinfiammatorie e analgesiche. Ecco quali.

I rimedi naturali per prevenire il raffreddore

Con i primi freddi arrivano anche il raffreddore e il mal di gola. Per prevenire i classici malanni di stagione alcuni rimedi naturali come echinacea, uncaria e acerola sono molto efficaci poiché agiscono sul sistema immunitario.

Mangostano, le proprietà

Il mangostano (Gracinia mangostana L.) è un frutto tropicale originario del Sud-Est asiatico, ricco di sostanze antiossidanti, vitamine, fibre e Sali minerali. Grazie alle sue proprietà, è un potente anti-age e antinfiammatorio naturale. Riduce i livelli di colesterolo, protegge l’apparato gastrointestinale ed è un ottimo energizzante.

Aneto, le proprietà

L’aneto è una pianta originaria dell’India. È molto simile al finocchio, ma dall’aroma più pungente. Viene utilizzato sin dall’antichità per le sue proprietà antispasmodiche, carminative, stomachiche, antifermentative, diuretiche e battericide.

Cimicifuga, le proprietà

La cimicifuga racemosa è una pianta originaria del Nord America. Grazie alla sua azione estrogeno-simile, è molto efficace contro i disturbi della menopausa, per regolarizzare il ciclo mestruale e in caso di reumatismi. Impariamo ad usarla!