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Le proprietà curative del miele

Il miele non è buono solo da mangiare… ma anche per la nostra pelle. Grazie alle sue proprietà rigeneranti, emollienti e protettive è un ingrediente prezioso in cosmesi ed è perfetto per realizzare in casa maschere per il viso e creme per le mani. Vediamo insieme come.

Fiori di Bach contro le vampate

La menopausa per la donna è una fase della vita molto particolare, con importanti ripercussioni fisiche ed emotive. I fiori di Bach possono aiutare a dare una maggiore serenità e alleviare alcuni disturbi tipici come le cosiddette “vampate di calore”.

Rimedi naturali per la forfora

La forfora si presenta con scaglie bianche sul cuoio capelluto. È un problema particolarmente diffuso, che può creare imbarazzo, poiché si fa notare… soprattutto sugli abiti suri. Vediamo insieme da cosa dipende e soprattutto quali sono i rimedi per trattarla.

Alga Nori, tutte le proprietà

Le alghe, di cui fa parte anche la Nori, sono molto più che un semplice alimento. Sono molto ricche di proteine, ma anche di Sali minerali e oligoelementi, soprattutto iodio, ferro e calcio. Hanno anche un discreto contenuto di vitamine (B1, B2, B12 e C). L’alga Nori, poiché stimola la tiroide, è utile anche per il dimagrimento.

La vitamina B per l’energia

Il ruolo delle vitamine in generale è ormai largamente conosciuto; ciò che invece non si conosce abbastanza sono le proprietà delle singole categorie. La vitamina B, ad esempio, si suddivide a sua volta in diverse tipologie, ognuna con un compito specifico per il nostro benessere.

Rimedi naturali contro la gastrite nervosa

La gastrite nervosa o da stress non è causata da patologie specifiche, ma è di natura psicosomatica. L’ansia, le tensioni accumulate, il superlavoro sono condizioni che predispongono all’insorgenza di questo disturbo. Lo stomaco, infatti, è un organo molto delicato e non a caso viene definito “secondo cervello”. Vediamo insieme quali sono i rimedi naturali per stare meglio.

Le proprietà terapeutiche della clorofilla

La clorofilla viene definita anche come “sangue verde” poiché possiede una struttura chimica molto simile all’emoglobina. Grazie a questa somiglianza è utile in caso di anemia, cattiva circolazione sanguigna, diabete, asma, ma aiuta anche a regolarizzare il ciclo mestruale e ad alleviare i disturbi della colite e della gastrite. Vediamo insieme quali sono tutte le proprietà terapeutiche della clorofilla.

Bacche di Acai, proprietà

Le bacche di Acai sono frutti somiglianti ai mirtilli, ma dal sapore più acidulo. Vantano una spiccata azione antiossidante e sono un utile coadiuvante nelle diete dimagranti grazie al loro potere saziante e alla ricchezza di aminoacidi che accelerano il metabolismo.

Rimedi per rafforzare le difese immunitarie

Il sistema immunitario è una sorta di scudo che protegge l’organismo dall’attacco degli agenti patogeni. Non sempre, però, le difese immunitarie funzionano come dovrebbero a causa del freddo, dell’inquinamento, dello stress o di una dieta poco equilibrata. In questo caso i rimedi naturali possono essere dei validi alleati.

Addio mal di testa!

Il mal di testa è un disturbo che affligge moltissime persone, e pare che le donne siano le sue prede preferite. A causa di una predisposizione genetica, infatti, il mondo femminile è il più colpito. Grazie ad alcuni rimedi naturali, però, possiamo facilmente trovare sollievo.