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Cura del corpo
Nei al sole: come proteggerli
L'esposizione al sole va sempre effettuata con attenzione. In particolare se ci sono tanti nei. Questo però non significa dover rinunciare all’abbronzatura. Una protezione adeguata e piccoli accorgimenti basteranno per guadagnare una bella tintarella senza rischi.
Depilazione intima
Che sia per estetica o per igiene, la depilazione intima è un trattamento sempre più in voga, sia tra le donne che tra gli uomini. Essendo una zona così delicata, bisogna conoscere tutti i segreti della depilazione, per evitare di danneggiare la pelle e le parti intime.
Cibi ricchi di betacarotene: ottimi per la pelle
Il betacarotene è contenuto in numerosi alimenti: i più ricchi sono le carote, le albicocche, l’anguria, le fragole, le ciliegie, le pesche, il melone, la papaia, le arance rosse, ma anche alcune verdure. Vediamo insieme a cosa serve il betacarotene, quali sono le sue proprietà e quali sono i cibi più ricchi per un’abbronzatura migliore e per una pelle sana.
Olio di cotone per la cura della tua pelle!
L’olio di cotone si ricava dai semi del Cotone con il metodo della spremitura a freddo. Grazie alla ricchezza di vitamina E, vanta notevoli proprietà idratanti, emollienti, restitutive e rigeneranti che lo rendono adatto alla cura di pelle e capelli. Vediamo come si utilizza!
Le abitudini che rovinano la pelle
La pelle del viso è quella maggiormente esposta all’aggressione degli agenti esterni, ma ci sono anche comportamenti sbagliati che rischiano di danneggiarla e che è bene evitare per mantenerla sana il più a lungo possibile. Qualche consiglio.
Pelle bella e protetta anche in autunno
I primi freddi non devono coglierci impreparate. Per evitare spiacevoli screpolature e irritazioni, meglio proteggere la pelle su più fronti, perché solo l'uso quotidiano della crema potrebbe non bastare.
Integratori per la pelle
I nutrienti che assumiamo giornalmente con l'alimentazione spesso non bastano a favorire il benessere della pelle. Questa, infatti, richiede un’attenzione particolare poiché su di essa si manifesta la maggior parte dei nostri disturbi. Alcuni integratori specifici, di tipo naturale, sono una valida soluzione con cui nutrirla a fondo.
Creme solari fatte in casa
Le creme solari fatte in casa sono ottime, in quanto consentono di proteggere la pelle usando solo ingredienti naturali.
Tisane fredde anticellulite
L’idratazione gioca un ruolo fondamentale nella lotta alla cellulite. Oltre all'acqua, anche the e tisane ci vengono incontro quando si parla di cellulite. In estate, però, bere tisane calde non è il massimo. Per vincere la guerra contro gli inestetismi della cellulite, potete allora ricorrere a un semplice trucchetto: preparare delle tisane fresche e drenanti, scegliendo gli ingredienti con una forte proprietà depurativa e anticellulite. Ecco qualche ricetta!
Guerra alle smagliature!
L'arrivo dell'estate è solo uno dei momenti che ci ricorda l'esistenza delle smagliature, quegli antipatici inestetismi che gran parte delle donne presenta su gambe, glutei e a volte anche seno. Se non possiamo eliminarle, possiamo almeno attenuarle. Ecco come.
