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La dieta per l’energia

La dieta per l'energia

I ritmi frenetici della vita assorbono le nostre energie e si ripercuotono sulla nostra salute. Per rimettersi in forza, basta seguire semplici consigli.

Alimentazione per il reflusso esofageo

Alimentazione per il reflusso esofageo

La cattiva digestione porta fastidiosi bruciori, reflussi difficili da gestire. Cosa sono esattamente? Quali alimenti evitano l’insorgere del reflusso esofageo?

Dieta per trigliceridi alti

Dieta per trigliceridi alti

Cosa sono i trigliceridi? Perché sono alti? Per ridurre i livelli di questi elementi nel sangue, si può seguire una dieta per così dire “depurativa”: scoprila.

La dieta per depurare il fegato

La dieta per depurare il fegato

Questa dieta aiuta a rimettersi in sesto dopo le feste ed è un toccasana da integrare alle proprie abitudini alimentari che rende più attivo il fegato.

La dieta antirughe

La dieta antirughe

Per evitare il precoce invecchiamento della pelle e il sorgere delle prime rughe, è necessario adottare una dieta che mantenga sempre tonici i tessuti.

La dieta per l’acidità di stomaco

La dieta per l'acidità di stomaco

Seguire una dieta bilanciata secondo la tipologia degli alimenti aiuta a prevenire la maggior parte dei disturbi, primo fra tutti l’acidità di stomaco.

Dieta per la gastrite

Dieta per la gastrite

Essendo un'infiammazione delle mucose dello stomaco, la gastrite si può curare o comunque migliorare con una corretta alimentazione: ecco i cibi da utilizzare.

Dieta per depurare il fegato

Dieta per depurare il fegato

Per mantenere il fegato in buona salute è necessario curare l'alimentazione, assumendo in gran quantità alcuni cibi che lo proteggono e lo depurano: scopri quali.

Dieta per la cirrosi

Dieta per la cirrosi

Eessendo inizialmente asintomatica, la cirrosi richiede una diagnosi precoce e una corretta terapia alimentare può fare la differenza e proteggere il fegato.

L'alimentazione per la dermatite seborroica

L'alimentazione per la dermatite seborroica

Tra la cute e l’alimentazione c’è uno stretto legame: per attenuare i sintomi della dermatite seborroica, quindi, la dieta può fare la differenza.