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Suffumigi per tosse, catarro e raffreddore!

Contro il raffreddore e la tosse, i suffumigi sono un vero e proprio toccasana. Si tratta in realtà di un rimedio naturale molto antico, ma non per questo meno efficace, che sfrutta i benefici del vapore e degli oli essenziali per liberare le vie respiratorie e favorire la guarigione di infezioni a gola e bronchi.

Bacche di Goji, le proprietà

Dal sapore dolciastro e dal colore rosso intenso, le bacche di Goji sono considerate un superfrutto. Merito della ricchezza di antiossidanti (soprattutto vitamina C), ma anche di Sali minerali. Si trovano in commercio essiccate e sotto forma di succo e sono davvero utili per il nostro organismo. Ecco tutte le proprietà di questi frutti!

Fiori di Bach per l'ansia

I fiori di Bach sono preparati a base di principi vegetali estratti da fiori selvatici. Sono in tutto 38 e ciascuno dei rimedi corrisponde ad una determinata condizione emozionale e comportamentale; ogni fiore consente di riequilibrare un determinato stato emozionale trasformandolo da negativo a positivo. Alcuni fiori di Bach possono essere d’aiuto in caso di stress e di ansia. Vediamo quali sono e come utilizzarli.

Contro il raffreddore: i rimedi omeopatici

Il raffreddore è sicuramente uno dei malanni tipici della stagione fredda. I sintomi sono tosse, mal di gola, naso chiuso e una sensazione di malessere generale. I rimedi omeopatici possono aiutare a stare meglio. Vediamo quali sono i più efficaci.

Camomilla: proprietà, benefici e usi

La camomilla è una pianta aromatica che cresce spontaneamente nei prati e in aperta campagna ed è diffusa in Europa e in Asia. È utilizzata sin dall’antichità per le sue spiccate proprietà antispasmodiche. La camomilla può essere impiegata anche per uso esterno per il trattamento di congiuntiviti e per la cura della pelle.

Sciroppi fai da te per tosse e mal di gola

Per combattere i malanni di stagione si possono preparare degli ottimi sciroppi naturali, che aiutano a lenire la gola infiammata e a fluidificare il catarro.

Herpes labiale, i rimedi naturali più efficaci

L’herpes labiale è una delle infezioni forse più fastidiose e antiestetiche. Tale condizione è causata da un virus, noto con il nome di herpes simplex, che si manifesta con vescicole cutanee sulle labbra, che in seguito si asciugano formando una crosticina gialla. Vediamo insieme quali sono i rimedi naturali più efficaci per curare l’herpes.

Fiori di Bach per dimagrire

La floriterapia può essere un valido aiuto per chi vuole perdere qualche chilo di troppo. I fiori di Bach, infatti, non sono utili soltanto in caso di ansia o di stress ma, essendo in grado di armonizzare quelle emozioni e quei comportamenti che spingono a mangiare in modo poco salutare, possono aiutare a controllare la fame nervosa e favorire indirettamente il dimagrimento.

Curare i calli con i rimedi della nonna

I calli sono strati di pelle ispessita e ruvida, di solito interessano i piedi e le mani (soprattutto le dita). Esteticamente non sono un bel vedere, tuttavia nella maggior parte dei casi non provocano particolari fastidi. Vediamo insieme quali sono le cause per cui si sviluppano i calli e i rimedi più efficaci per farli scomparire.

Tutti i benefici della haloterapia

La haloterapia (dal greco halos e therapeia, cura del sale) è un trattamento naturale che consiste nel respirare un’aria simile a quella di mare in apposite stanze chiamate “grotte di sale”. La terapia del sale vanta molti benefici ed è un vero toccasana contro le malattie dell’apparato respiratorio, ma è utile anche per i problemi cutanei acuti e cronici come la psoriasi e le dermatiti.