Archivio Rimedi naturali
Polline, le proprietà
Il polline, prodotto dalle api, possiede elementi nutritivi che lo rendono un immunostimolante, migliora la memoria e regolarizza le funzioni intestinali.
Erbe per combattere lo stress
Il mondo va troppo veloce e fate fatica a stargli dietro? Invece che continuare ad affannarvi e innervosirvi, fermatevi un momento e tornate padroni del vostro tempo. Come? Il primo passo è scrollarvi di dosso tutta l'ansia e lo stress accumulati, e in questo le erbe e le cure naturali possono aiutarvi tantissimo. I loro principi attivi riconosciuti agiranno positivamente sul vostro organismo aiutandovi a rilassarvi e a ricominciare più in forma di prima.
Combattere l'alito cattivo
Quant'è imbarazzante l'alito cattivo! Un problema davvero fastidioso, che spesso incide sui rapporti interpersonali, e perfino nel lavoro. Non tutti sanno, però, che l'alitosi non è sempre dovuta a scarsa igiene orale, ma che può essere il sintomo di problemi anche seri. Perciò, se il disturbo persiste, non esitate a recarvi dal medico. Se invece è lieve e sporadico, ci sono diversi rimedi naturali che possono aiutarvi a migliorare, se non a superare, questo antipatico problema.
Ciliegie tentazione del benessere
Con l'arrivo della bella stagione, ecco comparire nelle nostre tavole anche le ciliege! Di color rosso fuoco o rosso scuro, questi piccoli frutti sono irresistibili per il loro gusto dolce e particolare, che fa venir voglia di mangiarne ancora e ancora. Dire che “una tira l'altra” è perciò una grande verità. In più fanno bene alla salute del nostro organismo. E allora, che aspettate a procurarvene un bel cesto?
Frutta contro la stitichezza
Chi la conosce sa cosa vuol dire: quella sensazione di oppressione, anche psicologica, la pancia gonfia, l'ansia, quel brutto sapore alla bocca. È la stitichezza, disturbo tra i più fastidiosi che ci siano, e sofferto da almeno il 10% della popolazione nei paesi industrializzati.
Melanzana, compagna d'estate
La melanzana, verdura bellissima con quelle sue misteriose gradazioni di viola. Diventa ancora più affascinante se pensiamo alla sua versatilità in cucina, e soprattutto al suo sapore inconfondibile che, a seconda del piatto, sa essere sia delicato sia piccante, ma sempre con quel retrogusto leggermente metallico che tanto stuzzica il palato. Se a tutto questo ci aggiungiamo le qualità che fanno bene alla salute, ecco che la melanzana diventa un elemento insostituibile nella nostra dieta.
Contro le mestruazioni dolorose
Le mestruazioni dolorose coinvolgono moltissime donne, specie le giovanissime: se qualcuna avverte un fastidio leggero o un lieve malessere durante quei giorni, ci sono anche ragazze che soffrono di crampi dolorosi, spesso accompagnati da nausea, dolore nella zona lombare, diarrea e pessimo umore.
Natura nemica delle smagliature
Le smagliature, che seccatura! Dopo la cellulite, rappresentano il principale inestetismo visibile sulla pelle, e colpiscono indistintamente le donne giovani e quelle meno giovani. Eliminarle non è facile, tutt'altro, ma la natura e qualche buona abitudine possono aiutare a ridurne al massimo la visibilità e, soprattutto, a prevenirne la comparsa.
Per un viso perfetto
Lo stress e la vita quotidiana frenetica spesso ci trascinano, e non ci lasciano il tempo di occuparci della nostra bellezza. Poi un giorno ci fermiamo, ci guardiamo allo specchio e quasi non ci riconosciamo! Viso grigiastro, opaco, pieno di impurità, segno che ci siamo trascurati per troppo tempo. Se a questo aggiungiamo il fumo, il caffè, abitudini alimentari sbagliate, non meravigliamoci se il nostro viso ha assunto ormai un aspetto malsano. Certo, con la crisi che c'è, non si può star sempre dietro a prodotti cosmetici costosissimi e all'ultima moda. Per fortuna in nostro aiuto arriva la natura: esistono, infatti, moltissimi rimedi naturali per la bellezza di viso, che possiamo preparare comodamente in casa e senza spendere tanti soldi.
Salute: Kiwi primo della classe
Il kiwi è il vero frutto della salute, tanto da battere perfino arancia e mela grazie alle sue numerose qualità benefiche. Matura all'inizio dell'autunno e si raccoglie per un periodo che va da fine ottobre fino a inizio dicembre, ma si può trovare nei mercati e supermercati durante tutto l'anno