Il ginseng rosso coreano

Se siete in cerca di un tonico energizzante, sotto ogni aspetto, potete provare questo ginseng. Con il processo di bollitura, la sua radice diventa davvero preziosa per il nostro organismo: rafforza le difese immunitarie, contrasta lo stress e accende la passione in camera da letto. Si tratta di un vero e proprio elisir che alimenta la mente e il corpo rendendoli sempre più attivi e prestanti.

Cosa è il ginseng rosso coreano
Il ginseng rosso coreano è una pianta di origine asiatica, appunto coreana, dalle molteplici proprietà. Quello rosso si distingue da quello bianco per il trattamento che subisce: la pianta, infatti, è la stessa. La parte che viene sfruttata per i rimedi naturali è la medesima: la radice. Il ginseng bianco si ottiene dal processo di essiccazione e successiva polverizzazione della radice; il ginseng rosso si ottiene invece tramite l’ebollizione della radice. Il colore è dato proprio da questa lavorazione, che consente di mantenere inalterati tutti i principi attivi (i ginsenosoidi). I due processi attivano delle proprietà differenti che, in entrambi i casi, si rivelano dei veri e propri toccasana per il nostro benessere.

Le proprietà del ginseng rosso
Il ginseng rosso coreano svolge soprattutto un'attività tonificante sull’organismo, contrastando la stanchezza.
Questa radice, inoltre, rafforza notevolmente il sistema immunitario, quindi è una protezione in più per combattere i virus e gli stati influenzali.

Chi soffre di pressione bassa, può integrarlo nella propria dieta senza particolari accorgimenti: tra le sue numerose capacità, infatti, c’è anche quella di regolare la pressione arteriosa.

I suoi benefici si ripercuotono positivamente anche sul sistema nervoso, favorendo il relax durante un periodo di forte stress. Oltre a distendere i nervi, essendo ricco di fosforo, magnesio, zinco e sodio riesce anche a rendere la mente più prestante. Questo ginseng si rivela quindi un utile sostegno in vista di un esame o di un incontro importante, poiché aumenta la prontezza e il rendimento.

Il ginseng rosso è un valido sostegno anche per chi pratica un’attività sportiva quotidiana o comunque frequente. Le vitamine che contiene (specie quelle del gruppo B) aumentano le energie e diminuiscono l’affaticamento, migliorando anche l'attività respiratoria. Essendo atossico, il ginseng può essere usato tranquillamente dagli sportivi, perché è bel tollerato dall'organismo.

Essendo un efficace antiossidante, questa pianta rallenta il processo di invecchiamento migliorando l’attività cellulare.
Poiché favorisce il ricambio cellulare, è molto usato per diminuire la formazione delle rughe e tonificare la pelle.

Il ginseng è inoltre uno dei rimedi naturali più diffusi nella prevenzione dei tumori.

Ultima proprietà, ma certo non meno importante, quella afrodisiaca. Il ginseng rosso coreano non solo accende la passione femminile, ad esempio dopo la menopausa, ma stimola anche la produzione di testosterone degli uomini. Questo significa che è un validissimo alleato contro la disfunzione erettile e la conta spermatica: insomma, aumenta la virilità.

Dosaggio
Non c'è un dosaggio specifico per assumere il ginseng rosso coreano. È necessario rivolgersi a un medico o a uno specialista, che calcolerà la quantità di ginseng in base al tipo di disturbo o al risultato che volete ottenere e in base al peso corporeo del paziente.
Generalmente, comunque, la dose giornaliera media è di circa 1 capsula da 100 grammi 2 volte al giorno (o 1 capsula da 200 grammi 1 volta al giorno) o 1-2 cucchiaini di estratto molle per 2-3 volte al giorno.

La cura può essere proseguita fino a 3 mesi (ovviamente previo consulto del medico), per poi essere sospesa per qualche settimana prima di essere eventualmente ripresa.

Controindicazioni
In generale, il ginseng rosso non dà controindicazioni. L'utilizzo prolungato, però, può causare insonnia.
È controindicato per i diabetici, perché può influenzare i livelli di zucchero nel sangue. Il ginseng è sconsigliato anche per donne in gravidanza e bambini al di sotto dei 6 anni.