La dieta per l'energia
I ritmi frenetici della vita assorbono le nostre energie e si ripercuotono sulla nostra salute. Per rimettersi in forza, basta seguire semplici consigli.
Alimentazione per il reflusso esofageo
La cattiva digestione porta fastidiosi bruciori, reflussi difficili da gestire. Cosa sono esattamente? Quali alimenti evitano l’insorgere del reflusso esofageo?
Dieta per trigliceridi alti
Cosa sono i trigliceridi? Perché sono alti? Per ridurre i livelli di questi elementi nel sangue, si può seguire una dieta per così dire “depurativa”: scoprila.
La dieta per depurare il fegato
Questa dieta aiuta a rimettersi in sesto dopo le feste ed è un toccasana da integrare alle proprie abitudini alimentari che rende più attivo il fegato.
La dieta antirughe
Per evitare il precoce invecchiamento della pelle e il sorgere delle prime rughe, è necessario adottare una dieta che mantenga sempre tonici i tessuti.
Dieta per acidità di stomaco
Seguire una dieta bilanciata secondo la tipologia degli alimenti aiuta a prevenire la maggior parte dei disturbi, primo fra tutti l’acidità di stomaco.
Dieta per la gastrite
Essendo un'infiammazione delle mucose dello stomaco, la gastrite si può curare o comunque migliorare con una corretta alimentazione: ecco i cibi da utilizzare.
Dieta per depurare il fegato
Per mantenere il fegato in buona salute è necessario curare l'alimentazione, assumendo in gran quantità alcuni cibi che lo proteggono e lo depurano: scopri quali.
Dieta insufficienza renale
Cosa fare se i reni non svolgono la loro funzione di pulizia del sangue? Scopri le sostanze dannose e la dieta da seguire in caso di insufficienza renale.
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