Shiatsu

Che cos'è lo Shiatsu
Lo Shiatsu è un'antichissima tecnica di sviluppatasi in Giappone, anche se secondo alcuni studiosi la sua origine sarebbe in realtà cinese.
Si basa sull'idea che il corpo umano sia attraversato da alcuni canali di energia vitale (il “Ki”), anche detti “meridiani”, e che a ognuno di essi corrisponda un organo ben preciso. Quando per qualche motivo questi flussi di energia si bloccano, il nostro naturale equilibrio psicofisico viene alterato, con la conseguente insorgenza di malesseri di vario tipo: ansia, stress, dolori.

Come funziona
Lo scopo dello Shiatsu è quello di riequilibrare i flussi energetici attraverso l'uso della pressione delle dita in alcuni determinati punti del corpo (il termine è infatti formato dalle radici “shi”, ovvero “dita”, e “atsu”, ovvero “pressione”); colui che effettua il massaggio può utilizzare anche altre parti del corpo, come i palmi della mani e le ginocchia, effettuando vari tipi di manipolazioni e stiramenti.
La digitopressione stimola la capacità di auto-guarigione del corpo, che è ritenuta una caratteristica innata dell'essere umano: per questo motivo lo Shiatsu non si propone mai di sostituire la medicina tradizionale ma semplicemente di fornire uno strumento di supporto.

Perché provarlo
Lo Shiatsu ha effetti molto più profondi e duraturi di un semplice massaggio tradizionale, perché in questa pratica il ruolo del “ricevente” non è esclusivamente passivo: chi riceve si sottopone allo Shiatsu ha la possibilità di imparare a conoscere il proprio corpo, per poi potersene prendere cura quotidianamente e in maniera autonoma.
Provatelo per combattere l'emicrania, i dolori mestruali, quelli delle articolazioni e per rendere più dolce la vostra gravidanza.