Lo
yogurt non è buono solo da mangiare, ma è anche un
alleato eccezionale per la nostra pelle! È un cosmetico naturale, utilizzato sin dall’antichità per la preparazione di maschere e impacchi di bellezza. Svolge, infatti, un’
azione levigante,
idratante e leggermente
esfoliante. Inoltre, grazie all’alto contenuto di acido lattico, stimola la
produzione di collagene, la principale proteina del corpo umano, che ha un ruolo fondamentale nel supporto e nella struttura dei tessuti connettivi e degli organi, tra cui la cute. Può essere impiegato da solo, ma anche combinato con altri ingredienti. Vediamo allora come realizzare delle ottime
maschere per il viso a base di yogurt.
Prima di iniziarePrima di fare la maschera è importante pulire il viso con il latte detergente specifico per il proprio tipo di pelle e rimuovere le cellule morte con lo
scrub per il viso. Anche in questo caso si può utilizzare lo yogurt, mescolando 1 cucchiaio di zucchero di canna e 2 cucchiai di yogurt. Si applica con movimenti circolari sulla pelle appena inumidita e si risciacqua bene.
Per le pelli grasseIn caso di pelle grassa è buona regola abbinare allo yogurt ingredienti non oleosi, che riescano a detergere bene senza favorire la produzione di sebo. Il limone, e gli agrumi in generale, sono ottimi in questo senso. Ma anche ingredienti come la curcuma sono perfetti per le pelli grasse. Provate queste 2 semplici maschere!
- Maschera allo yogurt e limone: per preparare la maschera dovete mescolare in una ciotola 2 cucchiai di yogurt e 2 cucchiaini di succo di limone (o in alternativa di pompelmo). Applicate sul viso e lasciate agire per 10 minuti, poi rimuovete con una spugnetta o un batuffolo di cotone bagnato e strizzato e risciacquate con acqua tiepida.
- Maschera allo yogurt e alla curcuma: questa maschera è ottima soprattutto per chi soffre di acne poiché schiarisce le macchie lasciate dalle cicatrici acneiche. Mescolate in una ciotola 3 cucchiai di yogurt, ½ cucchiaino di curcuma in polvere e 2 cucchiai di farina di riso. Lasciate in posa per 10 minuti e rimuovete con una spugnetta o un batuffolo di cotone bagnato e strizzato. Risciacquate infine con acqua tiepida.
Per le pelli secche e normaliQueste 2 ricette sono invece indicate per pelli normali o tendenti al secco:
- Maschera allo yogurt e farina di riso: unite in una ciotola 1 cucchiaio di yogurt, 1 cucchiaio di olio di mandorle dolci, 3 cucchiai di farina di riso e 1 cucchiaino di curcuma in polvere. Applicate sul viso e lasciate agire per 10 minuti. Rimuovete poi con una spugnetta o un batuffolo di cotone bagnato e strizzato e risciacquate con acqua tiepida.
- Maschera allo yogurt e miele: mescolate in una ciotola 2 cucchiai di yogurt e 2 cucchiai di miele. Applicate il composto sul viso e lasciate in posa per 10-15 minuti, per poi rimuovere con un batuffolo di cotone bagnato e strizzato e risciacquare con acqua tiepida.
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