Gommage fai da te per il corpo

I trattamenti per la bellezza del corpo sono numerosi, ma spesso si rivelano troppo aggressivi. Per prendervi cura della vostra pelle potete provare il gommage, un esfoliante molto delicato da preparare comodamente a casa, coccolandovi con gli aromi degli oli essenziali.

Cos’è il gommage
Il gommage è un trattamento di bellezza molto simile allo scrub, quindi con un effetto esfoliante, da applicare su tutto il corpo. Questo procedimento favorisce una pulizia ancora più profonda della pelle, liberando i pori per farli tornare a respirare. La differenza principale tra il gommage e lo scrub è la delicatezza: il primo è infatti meno aggressivo, ed è composto da microgranuli o polveri miste a degli emollienti.

Gommage fai da te per i talloni
La pianta dei piedi (soprattutto nella zona dei talloni) è uno dei punti che hanno maggiormente bisogno del gommage: i talloni si seccano infatti facilmente accumulando le cellule morte. Per una pedicure davvero accurata, potete preparare un gommage dedicato proprio ai talloni; essendo molto efficace, basta applicarlo una sola volta a settimana, integrandolo con una crema idratante.

Per preparare il gommage per i talloni vi serviranno:

• 1,5 cucchiai di sale fino
• 3 cucchiai di burro di karité
• 3 gocce di olio essenziale di lavanda

Versate il burro di karité in una ciotolina, poi unite il sale poco alla volta. Amalgamate gli ingredienti finché non otterrete una pasta densa, poi completate con l’olio essenziale di lavanda.
Applicate metà del gommage sui talloni facendo dei movimenti circolari e applicando una leggera pressione. Lavorate la pasta per alcuni minuti, poi risciacquatela con abbondante acqua tiepida.

Mettete i piedi in ammollo per circa 10 minuti, tamponateli con un asciugamano morbido e fate un secondo trattamento con la pasta avanzata.
Concentratevi sulla parte più bassa dei talloni, all’altezza della pianta dei piedi, rimuovendo così tutte le cellule morte.
Sciacquate nuovamente i piedi e, dopo averli asciugati, completate con una crema idratante.

Gommage fai da te per tutto il corpo
Per un trattamento generico, adatto alla pelle di tutto il corpo, potete preparare un gommage nutriente e al tempo stesso esfoliante. È perfetto soprattutto per le gambe e le braccia: basta applicarne una piccola parte sulla zona interessata e massaggiarla delicatamente. Dopo esservi risciacquate, la pelle risulta più liscia e morbida già nell’immediato.

Ecco gli ingredienti per preparare un gommage per il corpo:

• 4 cucchiai di zucchero
• 2 cucchiai di olio di oliva
• 1 cucchiaio di miele
• 3 gocce di olio essenziale di arancia

Scaldate il miele in un pentolino, poi unite l’olio mescolandoli in un unico composto e versateli in una coppetta.
Incorporate lo zucchero, un cucchiaio per volta, quindi aggiungete l’olio essenziale amalgamandolo completamente.
Dopo esservi fatte la doccia, prendete una parte del gommage e applicatela sulle varie parti del corpo massaggiando per bene. Fate sempre dei movimenti circolari con una lieve pressione e, una volta asciugato il gommage, rimuovetelo con abbondante acqua tiepida.