Unghie ingiallite: cause e rimedi

Le unghie sono lo specchio del nostro benessere: sono, infatti, estremamente sensibili alle cattive abitudini quotidiane così come a quelle alimentari. Questi fattori possono determinare un aspetto davvero sgradevole delle unghie, ma i rimedi sono semplici e a portata…di mano!

Le cause più comuni
Quello delle unghie ingiallite è un disturbo molto diffuso, sia tra le donne che tra gli uomini. I motivi a cui è dovuto sono diversi: possono essere legati a delle cattive abitudini così come a delle carenze nutritive. Altre cause sono dovute anche ad alcune patologie legate al fegato manifestandosi con l’ittero: la colorazione giallastra dei tessuti e della pelle.

Cattive abitudini
Per quanto riguarda le cattive abitudini, la causa più comune delle unghie ingiallite è senza dubbio il fumo. L’abuso delle sigarette rilascia sulle mani e sulle unghie una patina giallastra e maleodorante. Dopo averne accesa una, infatti, gli oli e i vapori sprigionati dal tabacco si depositano irrimediabilmente proprio dove la si tiene, cioè in mano.

Anche una cura scorretta delle unghie può determinare questo disturbo. Con riferimento soprattutto alle donne, ciò che può causare la terribile patina giallastra è legato anche all’uso di cosmetici di scarsa qualità. È proprio risparmiando sulla qualità degli smalti che si può indebolire l’unghia, assottigliandola e rendendola più debole.
Strettamente legati agli smalti, anche i solventi possono essere i responsabili. Scegliendo dei prodotti eccessivamente aggressivi, non si fa altro che peggiorare la situazione.

Carenze alimentari
Un’altra possibile causa delle unghie ingiallite può essere una carenza alimentare. Se in dosi significative, l’insufficienza di alcuni nutrienti fondamentali si ripercuote non solo sulla nostra salute ma anche sul nostro aspetto. Le unghie rispecchiano il nostro benessere e, senza un giusto apporto di vitamine e di sali minerali, si indeboliscono ingiallendosi. La calura estiva, che tende ad esaurire le nostre riserve di sali minerali, è tra i motivi principali di questo disturbo.

Come rimediare
In relazione alle cause più comuni, i rimedi per unghie gialle sono piuttosto ovvi: basta evitare tutto ciò che si ripercuote sulle unghie. Smettere di fumare è prima di tutto una scelta di vita a favore della salute e del benessere, che tra gli innumerevoli lati positivi fa tornare le nostre unghie perfettamente rosee.
Molto diffuse, poi, le unghie ingiallite da smalto. Nel campo della cosmetica, infatti, si sa, che i prodotti di qualità offrono sempre una maggiore sicurezza: per evitare i diversi effetti collaterali, la scelta di uno smalto di marca testato può fare la differenza. Per quanto riguarda i solventi, invece, si possono scegliere tantissime tipologie a seconda delle proprie necessità. Nel caso delle unghie ingiallite, ad esempio, basterà scegliere un prodotto delicato come un levasmalto con una quantità di acetone contenuta.
Per assicurarsi delle unghie forti, sane e di bell’aspetto si può anche puntare su una dieta bilanciata, che sia ricca di vitamine e di sali minerali. La frutta e la verdura sono gli alimenti per eccellenza da consumare quotidianamente, così come bere almeno 1,5 l di acqua al giorno.

Oltre a prevenire la comparsa della patina giallastra, possiamo comunque correre ai ripari anche a fatti avvenuti. Se ci accorgiamo di avere le unghie molli e deboli, che si sfaldano facilmente e che hanno perso il tipico colorito rosato, il succo di limone può migliorare la situazione. Essendo uno schiarente naturale, infatti, aiuta a eliminare le macchie e quello sgradevole aspetto sfregandolo sulle unghie quotidianamente.
In abbinamento al limone, anche il bicarbonato è un ottimo sbiancante naturale. Possiamo utilizzarlo sia sciolto nel succo del limone, per potenziarne l’efficacia, che a secco sfregandolo con uno spazzolino da denti.